Remedios naturales: Las 100 mejores hierbas, frutas y verduras medicinales para cultivar


La madre naturaleza es la farmacia más grande, ecléctica y expansiva del mundo, con literalmente millones de especies a nuestra disposición para plantar, cultivar, cosechar y utilizar en nuestra vida diaria. Y, sin embargo, la mayoría de nosotros seguimos sin ser iniciados en el ámbito altamente práctico y poderoso de los remedios naturales que la naturaleza misma nos ofrece con las manos abiertas.

Si bien la mayoría de nosotros crecimos desconectados del mundo natural , nunca es demasiado tarde para descubrir las infinitas fuentes de remedios naturales escondidos en toda la naturaleza y hacer uso de ellos nosotros mismos.

Cualquiera que sea su contexto personal, los remedios naturales se pueden cultivar en casi cualquier lugar o en cualquier cosa, desde grandes potreros y pequeñas parcelas de tierra, hasta macetas y jardineras. Las plantas curativas de todas las variedades también se pueden comprar en viveros locales, reuniones de intercambio, ventas de garaje, tiendas en línea o incluso recolectar alimentos en la naturaleza y trasplantarlos a su propio jardín.

En el siguiente artículo presentaremos una lista extensa de las 100 mejores plantas curativas naturales para cultivar en su propio jardín o área de estar. Esta lista se basa en la gran cantidad de propiedades curativas que tiene cada planta.

Lista de las 100 mejores plantas de remedios naturales

Desde verduras que combaten el cáncer y previenen los resfriados hasta hierbas que tratan la indigestión, las afecciones de la piel y la ansiedad: aquí hay una planta curativa para casi todo y para todos. La mayoría de estas plantas medicinales se pueden secar, pulverizar, hacer té, tinturas, sopas, bálsamos e incluso jabones, jarabes y ungüentos. Estoy seguro de que encontrará lo que busca, ¡y más aquí!

1. AGRIMONIA

Género: Planta con flores.
Beneficios: Alivia los trastornos del tracto urinario como la cistitis y la vejiga irritable. Antiinflamatorio.
Partes utilizadas: Cabezas de flores, hojas.
Condiciones de crecimiento: Prefiere pleno sol. Perenne.

2. ESPINO CERVAL DE ALISO

Género: Arbusto / Árbol
Beneficios: Alivia el estreñimiento, estimula el colon.
Partes utilizadas: Corteza.
Condiciones de crecimiento: Prefiere condiciones de suelo húmedo, arbusto de cobertura de hoja caduca, crece hasta unos 5 metros de altura.

3. ALOE

Género: Suculentas.
Beneficios: Propiedades curativas para afecciones de la piel como quemaduras solares, eczemas, psoriasis, heridas y dermatitis. Se utiliza para calmar la piel y prevenir las arrugas. Ayuda a aliviar los trastornos gastrointestinales como la indigestión y ayuda a la eliminación.
Partes utilizadas: hojas carnosas y pulpa.
Condiciones de crecimiento: suculenta de hoja perenne. Prefiere la posición soleada con agua moderada, pero riega con moderación en invierno.

4. ANGÉLICA

Género: Hierba.
Beneficios: Estimulador del apetito. Trata la indigestión. Alivia los calambres y previene las flatulencias. Antiinflamatorio.
Partes utilizadas: Raíz.
Condiciones de crecimiento: Hierba bienal / perenne. Prefiere suelo húmedo. Crece 2 metros. Coseche la raíz en otoño.

5. ANÍS

Género: Fruta
Beneficios: Ayuda a curar la congestión respiratoria como los resfriados y la gripe. Se utiliza como ayuda digestiva para ayudar con los cólicos, la hinchazón y los gases. Ayuda a controlar las náuseas y los vómitos. Reportado para mejorar la libido.
Partes utilizadas: Semillas.
Condiciones de crecimiento: Planta anual, clima cálido.

6. ALCACHOFA

Género: Vegetal.
Beneficios: Disminuye la producción de colesterol. Alivia el síndrome del intestino irritable. Trata la indigestión. Ayuda a digerir las grasas mejorando la función hepática.
Partes utilizadas: Cabezas de flores, hojas, raíces.
Condiciones de crecimiento: Prefiere pleno sol, suelo fértil y bien drenado. Perenne.

7. ARÁNDANO

Género: Fruta.
Beneficios: Los antioxidantes altos contribuyen a la salud ocular, disminuyendo los efectos del glaucoma. Propiedades antiinflamatorias y anti-envejecimiento. Reduce los efectos de problemas vasculares como varices, retención de agua y menstruaciones dolorosas.
Partes utilizadas: Bayas.
Condiciones de cultivo: Prefiere suelos ácidos, macetas grandes y pleno sol. Frutas en verano.

8. COHOSH NEGRO

Género: Planta con flores.
Beneficios: Reduce los síntomas de la menopausia. Equilibra las hormonas. Regula los periodos menstruales. Alivia la inflamación, por ejemplo, la artritis.
Partes utilizadas: Raíz.
Condiciones de crecimiento: Prefiere sombra ligera y suelo húmedo. Cosecha raíces en otoño.

9. GROSELLA NEGRA

Género: Fruta.
Beneficios: Rica fuente de GLA. Trata afecciones de la piel como el eccema. Reduce los síntomas del síndrome premenstrual, la hipertensión y los trastornos reumatoides. Reduce la presión arterial y alivia las glándulas inflamadas.
Partes utilizadas: Raíz, hojas, bayas.
Condiciones de crecimiento: pleno sol, requiere altos niveles de nitrógeno en el suelo (así que agregue materia orgánica adicional). Pode en otoño. Atrae pájaros, así que protege la planta con una red.

10. SEMILLA DE MOSTAZA NEGRA

Género: Fruta.
Beneficios: Mejora la circulación y, por lo tanto, ayuda a la rigidez de músculos, articulaciones y extremidades frías. Reduce la inflamación.
Partes utilizadas: Semillas.
Condiciones de crecimiento: Planta anual que prefiere suelos ligeros y sol moderado. Coseche las vainas de semillas a fines del verano y séquelas en un lugar fresco.

11. BRAHMI

Género: Suculentas.
Beneficios: Mejora la claridad mental, la memoria y la concentración.
Partes utilizadas: Hojas / tallos aéreos.
Condiciones de crecimiento: Planta perenne rastrera que prospera en temperaturas más cálidas y climas tropicales.

12. BARDANA

Género: Planta con flores.
Beneficios: Efectos desintoxicantes, antibióticos, antisépticos y diuréticos suaves. Sobre todo ayuda con el tratamiento de problemas de la piel como eczema, acné, forúnculos y dermatitis.
Partes utilizadas: hojas, frutos, raíces y semillas.
Condiciones de cultivo: Bienal y sencillo de cultivar. Cosecha semillas en verano.

13. ALCARAVEA

Género: Fruta.
Beneficios: Se utiliza para ayudar a la digestión, aliviar el dolor, expulsar gases, aliviar la hinchazón, prevenir el reflujo y aliviar la acidez estomacal.
Partes utilizadas: Semillas.
Condiciones de cultivo: Bienal, prefiere pleno sol y suelo con buen drenaje. Evite el trasplante.

14. APIO

Género: Vegetales
Beneficios: Antiinflamatorio. Tomado para la gota, la ansiedad, la artritis y para ayudar a dormir. Buen diurético.
Partes utilizadas: Tallo, semilla.
Condiciones de crecimiento: Prefiere pleno sol, mucha agua, abono y mantillo.

15. CENTAURY

Género: Hierba.
Beneficios: Se utiliza como tónico para el hígado y la vesícula biliar. Estimula el apetito. Alivia los trastornos del tracto digestivo superior como la acidez y la indigestión.
Partes utilizadas: Partes aéreas.
Condiciones de cultivo: Bienal, prefiere pleno sol, crece con otras flores silvestres.

16. MANZANILLA

Género: Planta con flores.
Beneficios: Ayuda a reducir los efectos de una variedad de dolencias como ansiedad, falta de sueño, indigestión, cólicos, ciática y gota. A menudo se elabora en té para calmar los nervios y mejorar el sueño.
Partes utilizadas: Partes aéreas.
Condiciones de crecimiento: Perenne, le gusta el sol parcial y la tierra pobre. Semillas propias.

17. ÁRBOL CASTO

Género: Arbusto.
Beneficios: Alivia el dolor del síndrome premenstrual, reduce el acné hormonal, ayuda a regular las hormonas durante los ciclos menstruales . Alivia los síntomas de la menopausia.
Partes utilizadas: Bayas.
Condiciones de crecimiento: Crece hasta 5 metros, prefiere el sol y se desarrolla bien en la mayoría de los suelos.

18. CEREZA

Género: Arbusto.
Beneficios: Rico en vitamina A, B y C. Alto en calcio y magnesio. Buen refuerzo del sistema inmunológico general con efectos antiinflamatorios.
Partes utilizadas: Bayas.
Condiciones de crecimiento: se deben plantar dos plantas para la polinización. Le gusta el pleno sol y necesita suelo húmedo.

19. PAMPLINA

Género: Planta con flores.
Beneficios: Alivia la piel inflamada y dolorida. Diurético suave. Alivia el reumatismo. Rico en vitaminas y excelente en ensaladas, ¡aunque están clasificados como malas hierbas!
Partes utilizadas: Hojas.
Condiciones de crecimiento: prospera en la mayoría de los suelos. Florece desde finales del invierno hasta la primavera.

20. ACHICORIA

Género: Planta con flores.
Beneficios: Laxante suave. Antiinflamatorio. Puede reducir la presión arterial y los niveles de colesterol.
Partes utilizadas: hojas y raíces.
Condiciones de crecimiento: le gusta el suelo alcalino bien drenado. Necesita suelo profundo para el desarrollo de las raíces. Las raíces se cosechan en el segundo año.

21. CHILE

Género: Vegetal.
Beneficios: Utilizado como antiséptico, analgésico, estimulante y tónico. Reduce los dolores y molestias musculares y previene la infección gastrointestinal.
Partes utilizadas: frutos de pimiento.
Condiciones de crecimiento: Le gustan los suelos secos y el pleno sol. Puede crecer fácilmente en macetas.

22. CINQUEFOIL

Género: Planta con flores.
Beneficios: Beneficios anti-envejecimiento para la piel. Trata la fiebre, la diarrea, el dolor de muelas y las úlceras bucales.
Partes utilizadas: Hojas.
Condiciones de crecimiento: Planta perenne que prefiere pleno sol. Invasiva y de rápido crecimiento.

23. CUCHILLAS

Género: Hierba.
Beneficios: también conocido como goosegrass, los cuchillos son un buen diurético, que ayudan con los ganglios linfáticos inflamados y muchas irritaciones del tracto urinario, como la cistitis. Suaviza la piel cuando se aplica, ¡pero ten cuidado con las espinas de los tallos al recogerlas!
Partes utilizadas: hojas, raíces.
Condiciones de crecimiento: Anual y prefiere suelos alcalinos. Fácil de cultivar.

24. ARÁNDANO

Género: Fruta.
Beneficios: Se utiliza para tratar la cistitis y otras infecciones del tracto urinario.
Partes utilizadas: Bayas.
Condiciones de crecimiento: Prefiere medio sol, medio sombra y suelo ácido húmedo. Puede crecer en macetas.

25. PEPINO

Género: Vegetal.
Beneficios: Ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre. Antiinflamatorio. Ayuda a rehidratar y calmar la piel.
Partes utilizadas: Cuerpo fructífero.
Condiciones de crecimiento: le gustan los ambientes húmedos. Necesita espacio para crecer y riego regular. Resistente.

26. MARGARITA

Género: Planta con flores.
Beneficios: Se utiliza para curar heridas como cortes, contusiones, llagas y articulaciones rígidas cuando se convierte en un ungüento. Ayuda a reducir el impacto de infecciones del tracto respiratorio como sinusitis y bronquitis.
Partes utilizadas: capullos y hojas.
Condiciones de crecimiento: Planta perenne de hoja perenne que prefiere pleno sol para crecer.

27. DIENTE DE LEÓN

Género: Planta con flores.
Beneficios: Clasificado como hierba debido a sus hábitos de crecimiento implacables, el diente de león tiene excelentes propiedades desintoxicantes y diuréticas. También posee vitaminas A, B, C y D, así como potasio y calcio. Se ha utilizado para tratar la presión arterial alta, limpiar el hígado y la vesícula biliar y tratar problemas de la piel como el acné y el eccema.
Partes utilizadas: capullos, hojas y raíces.
Condiciones de crecimiento: perenne. Crece al sol y a la sombra. Funciona mejor en suelos bien drenados, pero tolera la mayoría de los tipos de suelo.

28. ENELDO

Género: Hierba.
Beneficios: Calma trastornos digestivos como calambres, hinchazón y cólicos. Cuando se mastica puede aliviar el mal aliento.
Partes utilizadas: hojas y semillas.
Condiciones de cultivo: anual. Fácil de cultivar a partir de semillas y requiere 2 semanas de germinación.

29. EQUINÁCEA

Género: Planta con flores.
Beneficios: Muy eficaz para aliviar el resfriado y la gripe. Propiedades antibacterianas que ayudan a curar heridas y otras infecciones de la piel.
Partes utilizadas: Raíces y capullos.
Condiciones de crecimiento: Perenne que prefiere pleno sol. Le gusta el suelo rico y arenoso. Cosecha raíces en otoño.

30. SAÚCO

Género: Fruta.
Beneficios: Propiedades antivirales y antiinflamatorias. Ayuda a tratar la tos, el dolor de garganta, los síntomas del resfriado y la gripe. Puede prepararse y tomarse como tintura o jarabe.
Partes utilizadas: Bayas.
Condiciones de crecimiento: sembrar semillas en suelos ricos. Prefiere pleno sol. Fácil de cultivar.

31. FLOR DE SAÚCO

Género: Arbusto.
Beneficios: Puede convertirse en licores o vinos. Propiedades antivirales y antiinflamatorias. Ayuda a tratar la tos, el dolor de garganta, los síntomas del resfriado y la gripe.
Partes utilizadas: Flores frescas.
Condiciones de crecimiento: Arbusto de hoja caduca que prefiere pleno sol, pero tolera la sombra. Elija solo flores blancas frescas.

32. EUCALIPTO

Género: árbol.
Beneficios: Propiedades antisépticas y descongestionantes. Las hojas se han utilizado para curar infecciones del pecho como neumonía y bronquitis, aliviar dolores musculares y articulares y síntomas de resfriado y gripe.
Partes utilizadas: Hojas.
Condiciones de crecimiento: especie de árbol resistente que tolera pleno sol y altas temperaturas. Prefiere suelos fértiles y bien drenados.

33. ONAGRA

Género: Fruta.
Beneficios: Rica fuente de GLA que ayuda a la salud ósea y regula el metabolismo. Ayuda a reducir los síntomas del síndrome premenstrual. Suave reductor de la presión arterial y alivia el eccema.
Partes utilizadas: Raíces, hojas y semillas.
Condiciones de cultivo: Bienal. Prefiere pleno sol y suelo con pocos nutrientes.

34. EUFRASIA

Género: Hierba.
Beneficios: Reduce el impacto de infecciones oculares como la conjuntivitis y se puede convertir en un lavado de ojos por sus cualidades astringentes y antibacterianas. También se dice que es un buen tónico pulmonar.
Partes utilizadas: Partes aéreas.
Condiciones de cultivo: anual. Prefiere pleno sol y suelos calcáreos. Coseche las hojas y las flores mientras la planta todavía esté floreciendo.

35. HINOJO

Género: Fruta.
Beneficios: Supresor del apetito para adelgazar. Alivia la hinchazón, los calambres, las flatulencias y todo tipo de malestar estomacal, incluidos los cólicos.
Partes utilizadas: Cabezas de flores y semillas.
Condiciones de crecimiento: le gusta la posición a pleno sol con poca agua. Tolerante a la sequía y atrae la vida silvestre.

36. FENOGRECO

Género: Hierba.
Beneficios: Ayuda digestiva. Alivia los conductos intestinales, a veces se utiliza para tratar úlceras gástricas. Reduce los niveles de colesterol y azúcar en sangre.
Partes utilizadas: Semillas.
Condiciones de cultivo: anual. Requiere pleno sol, pero necesita refugio. Las semillas maduran en 4-5 meses.

37. MATRICARIA

Género: Planta con flores.
Beneficios: Se usa comúnmente para tratar con éxito las migrañas. Reduce los síntomas de la fiebre.
Partes utilizadas: Hojas.
Condiciones de crecimiento: perenne que es tolerante a la sequía. Prefiere pleno sol. Semillas propias.

38. HIGO

Género: Fruta.
Beneficios: Laxante suave. Alto contenido de fibra. Alivia los dolores de estómago y los calambres.
Partes utilizadas: Cuerpo fructífero.
Condiciones de crecimiento: Prefiere suelos alcalinos bien drenados y pleno sol. La fruta madura en verano.

39. FLEABANE

Género: Planta con flores.
Beneficios: Propiedades diuréticas y astringentes. Disminuye la presión arterial. Ayuda a tratar problemas renales y menstruales. También se dice que previene el ataque de insectos como las pulgas.
Partes utilizadas: hojas y flores.
Condiciones de crecimiento: anual y perenne. Prefiere el sol y el suelo ligero.

40. AJO

Género: Vegetal.
Beneficios: propiedades antivirales y contra el cáncer. Ayuda a combatir resfriados, gripes y bronquitis. Reduce el colesterol. Propiedades antifúngicas buenas para tratar enfermedades cutáneas por hongos como el pie de atleta y la tiña.
Piezas utilizadas: Bombilla.
Condiciones de cultivo: Puede cultivarse en macetas. Prefiere el sol y el suelo húmedo. Los bulbos se recogen en otoño.

41. JENGIBRE

Género: planta rizoma.
Beneficios: Previene todo tipo de náuseas como vértigo, náuseas matutinas y cinetosis. Antiinflamatorio y bueno para dolores y articulaciones artríticas.
Partes utilizadas: Raíz.
Condiciones de crecimiento: Le gusta la sombra, con suelo cálido y húmedo. No tolera las heladas, así que manténgalo adentro en invierno. Plante de 10 a 20 cm de profundidad en abono para macetas.

42. GINKO

Género: árbol.
Beneficios: Mejora la memoria y la concentración. Alivia el vértigo, los calambres en las piernas, el asma y las alergias.
Partes utilizadas: Hojas.
Condiciones de crecimiento: Conífera caducifolia de crecimiento lento. Le gusta el sol pleno y el suelo bien drenado. Las hojas deben cosecharse en verano.

43. BAYAS DE GOJI

Género: Fruta.
Beneficios: Superalimento que se dice que estimula la circulación, mejora la vista, reduce el colesterol, protege el hígado, mejora la función inmunológica y mejora la libido. Altos niveles de vitamina C.
Partes utilizadas: Bayas.
Condiciones de crecimiento: el arbusto crece a una altura de 7 a 10 pies. Prefiere pleno sol y suelo fértil, pero puede crecer en casi cualquier tipo de suelo. Poda necesaria.

44. GOTU KOLA

Género: Hierba.
Beneficios: Comúnmente se toma como tónico para problemas de la piel como acné y trastornos digestivos. Ayuda a la memoria y la concentración. Las propiedades antiinflamatorias alivian el reumatismo, la artritis y la mala circulación.
Partes utilizadas: Partes aéreas.
Condiciones de crecimiento: Enredadera perenne. Prefiere pleno sol a sombra parcial. Necesita suelo bien drenado.

45. MADRESELVA

Género: Planta con flores.
Beneficios: propiedades analgésicas útiles para calmar dolores de garganta, dolores de cabeza y artritis. Se usa para enfriar sofocos, insolación y fiebre.
Partes utilizadas: Flores y capullos.
Condiciones de crecimiento: Arbusto de hoja caduca que prefiere la sombra. Necesita apoyo ya que es una planta trepadora.

46. ​​LÚPULO

Género: Fruta.
Beneficios: Sedante suave ideal para inducir el sueño y la relajación. Excelente para reducir la ansiedad y la tensión abdominal. Ayuda con los síntomas de la menopausia.
Partes utilizadas: Flores.
Condiciones de crecimiento: Planta trepadora que prefiere pleno sol. Requiere apoyo y distanciamiento de otras plantas.

47. CASTAÑO DE INDIAS

Género: árbol.
Beneficios: Las semillas se utilizan para tratar las hemorroides y las varices. Ayuda a disminuir la probabilidad de desarrollar trombosis venosa profunda y disminuye la hinchazón de la parte inferior de las piernas durante los vuelos.
Partes utilizadas: Semillas.
Condiciones de crecimiento: árbol ornamental que se puede cultivar a partir de semillas o conkers. Alcanza de 10 a 20 pies de altura. Recolecta castañas en otoño.

48. RÁBANO PICANTE

Género: Vegetal.
Beneficios: Se utiliza para aliviar el dolor en las articulaciones y los músculos cuando se convierte en un bálsamo. También estimula el sistema digestivo y disminuye la gravedad de los resfriados y la tos al limpiar las fosas nasales.
Partes utilizadas: Raíz.
Condiciones de crecimiento: Planta perenne que puede crecer en grandes contenedores. Cosecha raíces en otoño.

49. ENEBRO

Género: árbol.
Beneficios: Las bayas tienen efectos diuréticos y antiinflamatorios. Se utiliza para tratar infecciones del tracto urinario, reumatismo y es bueno para bajar suavemente la presión arterial y los niveles de azúcar en sangre.
Partes utilizadas: Bayas maduras.
Condiciones de crecimiento: Conífera de hoja perenne que prefiere pleno sol. Tolerante a la sequía y resistente a las heladas.

50. KIWI

Género: Fruta.
Beneficios: Alto contenido de vitamina C, E, magnesio y cobre. Beneficioso para mejorar la función cardíaca, mejorar la salud ocular y mejorar la calidad del crecimiento de la piel y el cabello.
Partes utilizadas: Cuerpo fructífero.
Condiciones de crecimiento: Planta trepadora que prefiere sol y sombra parcial. Necesita un suelo rico y bien drenado. Tanto las plantas masculinas como las femeninas necesitaban polinizar para obtener fruto.

51. LADY’S MANTLE

Género: Planta con flores.
Beneficios: Detiene el sangrado externo y estimula la coagulación de la sangre cuando se aplica como bálsamo. El té es eficaz para prevenir el sangrado menstrual excesivo y la diarrea.
Partes utilizadas: hojas secas y tallos florales.
Condiciones de crecimiento: Cobertura de suelo perenne que prefiere la luz del sol moteada. Crecimiento lento.

52. LAVANDA

Género: Planta con flores.
Beneficios: Amplia gama de efectos calmantes que ayudan a relajar los músculos, reducir la ansiedad y mejorar el sueño. Facilita la irritabilidad y facilita la digestión. También ayuda con las irritaciones leves de la piel.
Partes utilizadas: Flores.
Condiciones de crecimiento: Planta de hoja perenne que prefiere suelos pobres y pleno sol. Bueno para cultivar en macetas. Coseche las flores a mediados o finales del verano para secarlas.

53. LIMÓN

Género: Fruta.
Beneficios: Alto contenido de vitamina C. Propiedades antibacterianas y astringentes. Se utiliza para reducir el acné y aclarar la piel. Aceite esencial utilizado para aliviar la fatiga y el insomnio.
Partes utilizadas: Cuerpo fructífero.
Condiciones de cultivo: Frutas durante todo el año, prefiriendo el sol parcial y la sombra con suelo bien drenado. Puede crecer en macetas o en el suelo. Necesita ser fertilizado en temporada de crecimiento y regado en verano.

54. BÁLSAMO DE LIMÓN

Género: Hierba.
Beneficios: Se utiliza para aliviar la tensión nerviosa, aliviar la ansiedad y mejorar el sueño. También es eficaz para prevenir el crecimiento del herpes.
Partes utilizadas: Hojas.
Condiciones de crecimiento: Muy adaptable y crece en casi cualquier suelo. De rápido crecimiento y auto-siembra. Requiere poda constante.

55. REGALIZ

Género: Hierba.
Beneficios: Propiedades antiinflamatorias y antialérgicas. Ayuda a calmar la tos, el dolor de garganta y la bronquitis. Ayuda a prevenir y curar las úlceras gástricas y protege el hígado.
Partes utilizadas: Raíz.
Condiciones de crecimiento: Perenne que prefiere el sol. Crece 1,4 metros de altura y necesita mucha profundidad para el crecimiento de las raíces. Se recolectan raíces de plantas de 3 a 4 años.

56. LIMA / TILO

Género: árbol.
Beneficios: Calma trastornos nerviosos como inquietud, ansiedad e irritación. Bueno para tratar resfriados y gripe. Disminuye la presión arterial.
Partes utilizadas: Capullos y flores.
Condiciones de crecimiento: árbol de hoja caduca que prefiere climas frescos en lugares soleados. Necesita suelo húmedo.

57. MARIGOLD

Género: Planta con flores.
Beneficios: Propiedades antisépticas y antiinflamatorias. Trata quemaduras leves, picaduras de insectos, acné, cortes y abrasiones, erupciones y venas varicosas.
Partes utilizadas: Cabezas de flores.
Condiciones de crecimiento: anual y prefiere pleno sol. Pueden crecer en contenedores y son fáciles de cultivar.

58. MARIHUANA (CANNABIS)

Género: Arbusto.
Beneficios: aunque sigue siendo ilegal en muchos países debido a sus potentes propiedades psicoactivas, la marihuana se ha utilizado para tratar y / o curar con éxito afecciones como el glaucoma, la hipertensión arterial, la artritis, la depresión, la ansiedad, el VIH, el cáncer, la esclerosis múltiple y la parálisis cerebral. y varias otras enfermedades y trastornos. Tiene potentes propiedades sedantes, antiinflamatorias y analgésicas.
Partes utilizadas: Copas florecientes de plantas femeninas.
Condiciones de cultivo: Planta de crecimiento anual que alcanza los 4 metros. Requiere suelo rico, bien drenado y pleno sol. Prefiere suelos ligeramente ácidos.

59. REINA DE LOS PRADOS

Género: Hierba.
Beneficios: trata los trastornos estomacales como la gastritis, la indigestión y la acidez. Ayuda a reducir la gravedad de los dolores de cabeza, así como la inflamación de las articulaciones.
Partes utilizadas: Cabezas de flores.
Condiciones de crecimiento: Planta perenne que prefiere suelos húmedos y pleno sol.

60. CARDO MARIANO

Género: Fruta.
Beneficios: Ayuda a disminuir los dolores de cabeza y los problemas digestivos. Popular «cura para la resaca». Ayuda a tratar y prevenir la hepatitis.
Partes utilizadas: Semillas.
Condiciones de cultivo: Planta bienal que prefiere pleno sol. Semillas propias.

61. MOTHERWORT

Género: Planta con flores.
Beneficios: Ayuda a curar y aliviar los síntomas del síndrome premenstrual, reduciendo la hinchazón, la ansiedad y la irritabilidad. También se utiliza como tónico cardíaco.
Partes utilizadas: Tallos florales.
Condiciones de cultivo: Prefiere sombra parcial. Le gusta la tierra pobre. Crece fácilmente a partir de semillas.

62. ARTEMISA

Género: Hierba.
Beneficios: Utilizado como tónico para el hígado y también como estimulante energético . Ayuda a reducir la ansiedad, el insomnio y la depresión. Esta hierba también se ha utilizado para problemas estomacales como calambres, cólicos y estreñimiento.
Partes utilizadas: Hojas.
Condiciones de crecimiento: Hierba perenne que crece entre 1 y 2 metros de altura. Le gusta el sol pleno y el suelo bien drenado.

63. MULLEIN

Género: Planta con flores.
Beneficios: Expectorante y descongestionante. Reduce la mucosidad, calma la inflamación y ayuda a curar heridas.
Partes utilizadas: Partes aéreas.
Condiciones de cultivo: Bienal que prefiere pleno sol. Le gusta el suelo bien drenado y se siembra fácilmente.

64. NEEM

Género: árbol.
Beneficios: Propiedades antifúngicas, antibacterianas y antivirales. Se utiliza para proteger el hígado, ayudar a la digestión y curar enfermedades de la piel. También mata eficazmente los piojos.
Partes utilizadas: hojas y semillas.
Condiciones de crecimiento: árbol de hoja caduca que crece en la mayoría de los tipos de suelo. Prefiere climas cálidos y suelos bien drenados.

65. ORTIGA

Género: Planta con flores.
Beneficios: Con alto contenido de vitaminas, minerales y clorofila, las hojas de ortiga se usan comúnmente para estimular el sistema inmunológico, reducir el dolor de la artritis y la inflamación de las articulaciones. También se pueden utilizar para tratar la caspa y mejorar la salud del cabello.
Partes utilizadas: hojas y raíces.
Condiciones de crecimiento: prefiere suelos ricos en nitrógeno. Cosecha raíces en otoño.

66. NUEZ MOSCADA

Género: árbol.
Beneficios: En pequeñas cantidades actúa como estimulante, carminativo y afrodisíaco. Ayuda a aliviar los espasmos musculares, estimula el riego sanguíneo y previene los vómitos.
Partes utilizadas: grano de semilla.
Condiciones de crecimiento: árbol de hoja perenne. Crece hasta 12 metros. Le gustan los suelos ricos y profundos en un lugar soleado.

67. PAPAYA

Género: árbol frutal.
Beneficios: Cura heridas y repara la piel. Reduce la inflamación y también se usa para reducir los efectos de afecciones de la piel como tiña, psoriasis y carbuncos.
Partes utilizadas: Cuerpo fructífero.
Condiciones de crecimiento: Requiere mucha luz solar y suelo de buena calidad. Requiere riego frecuente y un ambiente libre de heladas.

68. PEREJIL

Género: Hierba.
Beneficios: Alto contenido de vitamina A, B y C, proteínas, hierro, potasio y magnesio. Propiedades antiinflamatorias y diuréticas. Alivia la flatulencia, la anemia y mejora la ingesta de hierro.
Partes utilizadas: hojas, raíz y tallos.
Condiciones de cultivo: Bienal que prefiere posiciones soleadas. Fácil de cultivar y se puede cultivar en macetas o en la tierra. Es mejor usarlo fresco.

69. PASIFLORA

Género: Planta con flores.
Beneficios: Efectos calmantes y sedantes que alivian la ansiedad, la tensión, la inquietud y los problemas de sueño. También ayuda a reducir los trastornos estomacales.
Partes utilizadas: Cabezas de flores.
Condiciones de crecimiento: Planta trepadora que prefiere suelos pobres en un lugar soleado. Debe cultivarse en invernadero en climas más fríos.

70. PINO

Género: árbol.
Beneficios: Propiedades descongestionantes, antisépticas. Se utiliza comúnmente como remedio para la tos y el resfriado. También se puede usar como desodorante si se hace en aerosol.
Piezas utilizadas: agujas de pino.
Condiciones de crecimiento: Conífera de hoja perenne que prefiere pleno sol y suelo ácido.

71. PLÁTANO

Género: Hierba.
Beneficios: Remedio muy eficaz para las picaduras de insectos. Fuente natural de antihistamínicos. También se puede utilizar como descongestionante y expectorante.
Partes utilizadas: Hojas.
Condiciones de crecimiento: Planta de crecimiento rápido que prefiere pleno sol. Las hojas se pueden utilizar en cualquier momento. Se puede utilizar en tés o en tinturas.

72. PSILIO

Género: Fruta.
Beneficios: Reduce la hinchazón y la hinchazón. Reduce los niveles de colesterol y ayuda a combatir las enfermedades cardíacas. También ayuda a disminuir los niveles de azúcar en sangre y reduce el riesgo de cáncer de colon.
Partes utilizadas: Semillas / cáscaras.
Condiciones de crecimiento: Planta anual que necesita pleno sol. Las semillas se pueden sembrar a fines de la primavera.

73. VERDOLAGA

Género: Vegetal.
Beneficios: Fuente inusualmente buena de vitamina E y omega-3. Se utiliza para tratar dolencias gástricas y hepáticas, así como artritis.
Partes utilizadas: Hojas.
Condiciones de crecimiento: Prefiere pleno sol y suelo seco. Crecimiento rápido y no tolerante a las heladas.

74. TRÉBOL ROJO

Género: Planta con flores.
Beneficios: Alto contenido de isoflavonas y compuestos fitostrogénicos que se dice que ayudan en la menopausia y los síndromes del síndrome premenstrual como sofocos, calambres y sudoración.
Partes utilizadas: Cabezas de flores.
Condiciones de crecimiento: Planta perenne que prefiere suelos arcillosos. Fácil de cultivar.

75. FRAMBUESA ROJA

Género: Fruta.
Beneficios: Ayuda a aliviar los períodos abundantes y ayuda a combatir una variedad de síntomas de la menopausia.
Partes utilizadas: Hojas (aunque el fruto es rico en antioxidantes).
Condiciones de crecimiento: Prefiere el sol parcial a la sombra. Necesita suelo que retenga la humedad y protección de las aves.

76. ROSA GERANIO

Género: Planta con flores.
Beneficios: Alivia el acné, el eccema y otras afecciones. Propiedades antisépticas y antiinflamatorias. También se utiliza para tratar náuseas, mala circulación y amigdalitis.
Partes utilizadas: hojas frescas.
Condiciones de crecimiento: Arbusto de hoja perenne que se puede cultivar en interior. Agua con moderación.

77. ROSA MOSQUETA

Género: Fruta.
Beneficios: Rica fuente de vitamina A, C, vitaminas B y K. Se usa comúnmente para hacer jarabe para la tos.
Partes utilizadas: Bayas.
Condiciones de crecimiento: Prefiera suelos húmedos y pesados.

78. ROMERO

Género: Hierba.
Beneficios: Hierba versátil que se puede utilizar para cocinar y para relajar el tracto digestivo. También se utiliza para mejorar la concentración, la memoria, reducir la ansiedad y la depresión leve. También se utiliza para tratar la caspa.
Partes utilizadas: Hojas.
Condiciones de crecimiento: Hierba de hoja perenne que necesita pleno sol para crecer. Prospera en la mayoría de los suelos y debe podarse en primavera. Fácil de cultivar.

79. SAGE

Género: Hierba.
Beneficios: Trata resfriados, tos, amigdalitis, dolores de garganta, encías inflamadas y úlceras bucales. También se utiliza como potenciador de la memoria, diurético y ayuda digestiva. Se utiliza habitualmente para aromatizar carnes cocidas.
Partes utilizadas: Hojas.
Condiciones de crecimiento: perenne de hoja perenne que prefiere pleno sol. Le gusta el suelo seco.

80. AUTOCURACIÓN

Género: Planta con flores.
Beneficios: Excelente planta para primeros auxilios, calmando picaduras, quemaduras, moretones, úlceras y herpes labial cuando se convierte en un ungüento. Propiedades antivirales. Ayuda a reducir los efectos de las infecciones de garganta y encías inflamadas.
Partes utilizadas: Tallos florales.
Condiciones de crecimiento: cubierta vegetal perenne. Crece junto a flores silvestres. Tiende a ser invasivo. Corta los tallos florales en verano.

81. SKULLCAP

Género: Hierba.
Beneficios: Reduce el impacto de la ansiedad, neuralgia, insomnio, tensión y otros trastornos del sistema nervioso. Efectos tranquilizantes y antiespasmódicos naturales.
Partes utilizadas: Partes aéreas.
Condiciones de crecimiento: perenne. Prefiere pleno sol y suelo que retiene la humedad. Coseche las hojas a principios del verano.

82. OLMO RESBALADIZO

Género: árbol.
Beneficios: Recomendado para trastornos digestivos como estreñimiento, colitis y úlceras ya que alivia el tracto gastrointestinal. También se utiliza para aliviar quemaduras e irritaciones cutáneas.
Partes utilizadas: Corteza.
Condiciones de crecimiento: árbol de hoja caduca que requiere pleno sol para crecer. Prefiere suelo húmedo. Crece hasta 20 metros de altura.

83. ABETO

Género: árbol.
Beneficios: Propiedades antimicrobianas que previene el crecimiento de bacterias. Trata heridas, imperfecciones, llagas, úlceras y otras infecciones de la piel. También es un inhalante calmante para los resfriados y la gripe.
Piezas utilizadas: resina y agujas.
Condiciones de crecimiento: Conífera de hoja perenne a la que le gusta el aceite ácido y húmedo. Posible cultivo en macetas.

84. HIERBA DE SAN JUAN

Género: Planta con flores.
Beneficios: Antidepresivo natural. Se utiliza para tratar la depresión leve a moderada, la ansiedad, el trastorno afectivo estacional (SAD), el insomnio, la tensión nerviosa y la histeria. Propiedades anti-virales y antiinflamatorias. También trata cortes, contusiones, piel inflamada y ayuda a reducir los efectos del herpes y la hepatitis. Tiende a entrar en conflicto con las píldoras anticonceptivas y los antidepresivos recetados.
Partes utilizadas: Cabezas de flores.
Condiciones de crecimiento: Perenne que prefiere una posición soleada. Florece en verano y se siembra espontáneamente.

85. ACEITE DE ÁRBOL DE TÉ

Género: árbol.
Beneficios: Posee propiedades antisépticas, antibacterianas, antivirales y antifúngicas. Excelente para tratar problemas e infecciones de la piel como acné, tiña, forúnculos, pie de atleta, picaduras de insectos, cistitis, dolor de garganta, aftas y otras afecciones de la piel. Como la mayoría de las plantas medicinales, se puede infundir, convertir en crema o aceite esencial.
Partes utilizadas: Hojas.
Condiciones de crecimiento: árbol de hoja perenne. Alcanza los 7 metros. Le gusta la posición soleada y mucha agua.

86. THUJA

Género: árbol.
Beneficios: Se utiliza para tratar el virus del papiloma (responsable de crear verrugas). También se utiliza para aliviar dolores musculares, neuralgias y reumáticas, además de estimular la menstruación.
Partes utilizadas: hojas y ramas.
Condiciones de crecimiento: Conífera de hoja perenne que prefiere suelos húmedos y profundos. Prefiere un sitio protegido a pleno sol. Bastante fácil de cultivar.

87. CÚRCUMA

Género: Rizoma vegetal.
Beneficios: Propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antibacterianas. Se utiliza en la India como tónico para los trastornos del hígado y para curar heridas. También se usa para tratar artritis, alergias, afecciones de la piel como psoriasis y colesterol alto.
Partes utilizadas: Raíz y rizoma.
Condiciones de crecimiento: Planta tropical que prefiere la sombra ligera. Se puede cultivar en macetas, pero debe mantenerse seco en invierno.

88. TOMILLO

Género: Hierba.
Beneficios: Propiedades antisépticas y expectorantes. Ayuda a aflojar la flema de los resfriados y la gripe, calmar la piel infectada y calmar los músculos doloridos.
Partes utilizadas: Partes aéreas.
Condiciones de crecimiento: perenne de hoja perenne. Le gusta el suelo arenoso y bien drenado en un lugar soleado.

89. TULSI (SANTO BASILIO)

Género: Hierba.
Beneficios: Propiedades antiespasmódicas, analgésicas, adaptogénicas y antiinflamatorias. Reduce los niveles de azúcar en sangre, la presión arterial y reduce la fiebre. A menudo se cultiva alrededor de los templos en la India y se venera como la hierba sagrada para la diosa Lakshmi.
Partes utilizadas: Partes aéreas.
Condiciones de crecimiento:

90. UVA-URSI

Género: Arbusto.
Beneficios: Se utiliza para tratar infecciones del tracto urinario como la cistitis. Las hojas se utilizan en tónicos para la vejiga y los riñones.
Partes utilizadas: Hojas.
Condiciones de crecimiento: Arbusto de hoja perenne. Prefiere suelos húmedos y ácidos. Las hojas deben cosecharse a principios de otoño.

91. VALERIANA

Género: Hierba.
Beneficios: propiedades calmantes naturales que ayudan a dormir y a prevenir el insomnio. También se utiliza como sedante para calmar la ansiedad, la irritabilidad y el estrés.
Partes utilizadas: Raíz.
Condiciones de crecimiento: perenne. Le gusta la sombra y el sol parcial. Coseche las raíces de 2 años en otoño. Fácil de cultivar.

92. VERBENA

Género: Planta con flores.
Beneficios: Beneficioso para una gran cantidad de males como fatiga crónica, problemas digestivos, insomnio, depresión, sofocos, tos y dolores de cabeza. Útil para relajar los músculos y calmar los nervios. También trata la piel inflamada.
Partes utilizadas: Partes aéreas.
Condiciones de crecimiento: perenne. Crece hasta 1 metro. Prefiere suelo de cal.

93. VIOLA

Género: Planta con flores.
Beneficios: propiedades antiinflamatorias que alivian el eccema, el acné y otros problemas de la piel. También sirve como diurético, ayudando con diversos trastornos urinarios y cistitis. Puede tomarse como descongestionante para resfriados y gripe.
Partes utilizadas: Flores.
Condiciones de crecimiento: perenne y anual. Le gusta la sombra parcial. Fácil de cultivar.

94. BERRO

Género: Vegetal.
Beneficios: Rico en vitamina A, vitaminas B, C, E y minerales como yodo, hierro y fósforo. También contiene propiedades para combatir el cáncer llamadas PEITC y sulfurofanos que estimulan la autodestrucción de las células cancerosas y crean una defensa natural contra los carcinógenos. Se usa para tratar la artritis y se puede convertir en un tónico para la piel y los ojos. Promueve la salud general.
Partes utilizadas: Partes aéreas.
Condiciones de crecimiento: rastrero perenne. Prefiere suelo pantanoso o zanjas poco profundas y sombra clara.

95. HIERBA DE TRIGO

Género: Vegetal.
Beneficios: Rico en vitaminas y excelente para mejorar la digestión. Se usa para tratar enfermedades del colon.
Partes utilizadas: Partes aéreas.
Condiciones de cultivo: anual. Le gusta el suelo rico y bien drenado en un lugar soleado. Fácil de cultivar.

96. CORTEZA DE SAUCE

Género: árbol.
Beneficios: Analgésico natural utilizado en la aspirina. Alivia afecciones inflamatorias como el reumatismo, la osteoartritis y el dolor de espalda. También se utiliza para dolores menstruales, dolores de cabeza, lesiones deportivas y fiebre.
Partes utilizadas: Corteza.
Condiciones de crecimiento: árbol caducifolio. Prefiere suelo mojado a húmedo y una posición soleada. Tiene sistema de enraizamiento invasivo.

97. WITCH HAZEL

Género: árbol.
Beneficios: Usado para dolencias cotidianas como esguinces, quemaduras, hematomas, imperfecciones, forúnculos y otras irritaciones de la piel. También contrae la hinchazón de las venas varicosas y puede aliviar los dolores de garganta y la laringitis.
Partes utilizadas: Hojas.
Condiciones de crecimiento: árbol caducifolio. Resistente y prefiere suelos húmedos. Le gusta un lugar soleado.

98. WOODRUFF

Género: Planta con flores.
Beneficios: Usado como tónico para mejorar la función hepática. Calma la artritis. Actúa como un sedante suave, ayudando con la ansiedad, la inquietud y los problemas para dormir.
Partes utilizadas: Flores.
Condiciones de crecimiento: cubierta vegetal perenne. Le gusta la tierra húmeda y la sombra. De rápido crecimiento y tiende a ser invasivo si no se cuida.

99. AJENJO

Género: Hierba.
Beneficios: Se utiliza como tónico para mejorar el funcionamiento del hígado y la vesícula biliar. También aumenta la producción de ácido biliar y estomacal, facilitando la digestión y previniendo la hinchazón y los gases. Sirve como un excelente repelente de insectos.
Partes utilizadas: hojas y capullos.
Condiciones de crecimiento: perenne. Le gusta el sol pleno y el suelo pobre y bien drenado.

100. MILENRAMA

Género: Planta con flores.
Beneficios: una planta versátil que se puede utilizar para tratar la tos, los resfriados, ayudar a la digestión, detener la diarrea, detener el sangrado, curar hematomas y erupciones cutáneas y prevenir dolores de cabeza.
Partes utilizadas: Flores y hojas.
Condiciones de crecimiento: perenne. Le gusta un lugar soleado. Fácil de cultivar.

***

Esperamos que se beneficie enormemente de esta extensa lista de plantas curativas naturales.

Tenga en cuenta que no todas estas frutas, verduras, árboles y hierbas medicinales se pueden cultivar en su zona del mundo (o podrían ser ilegales) y también pueden ser perjudiciales para las mujeres embarazadas o lactantes. También es importante que pruebes tu reacción a muchas de estas plantas antes de consumirlas o aplicarlas en la piel, por lo que es posible que desees aplicar un parche de reacción cutánea de 24 horas de antemano. Además, algunas de estas plantas medicinales pueden interferir con los medicamentos recetados, así que consulte primero a un médico. Aparte de eso, aquí hay algunos remedios naturales y plantas curativas realmente poderosos que espero que se tomen el tiempo para explorar, beneficiarse y disfrutar.

FUENTE:

https://lonerwolf.com/natural-remedies-medicinal/

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